… en wat heb ik er plezier in!

Heb je veel last van zenuwen en stress, denk je negatief over jezelf, vermijd je spannende situaties, ben je bang om te falen of juist om te presteren? Dat is heel vervelend en beïnvloedt je leven behoorlijk. Je kunt je gevoelens, gedachten en gedrag positief veranderen als je toegeeft dat je er last van hebt en gemotiveerd bent te gaan oefenen. Je hoeft er echt niet je hele leven last van te hebben! Ik